鲫鱼萝卜汤—减肥养颜汤
1、准备材料:鲫鱼宰杀,清洗干净!一根白萝卜,两棵葱,一小段姜!

2、鲫鱼表面抹上少量料酒和盐,腌制15分钟!

3、锅里烧热放油,放入鲫鱼煎,一面煎好翻到另一面煎!

4、煎至两面金黄,放入少量料酒,葱和生姜!

5、倒入适量清水大火煮20分钟!

6、煮鱼的时候把白萝卜去皮切丝备用!

7、20分钟以后放入萝卜,加适量盐再煮5分钟,调入少量胡椒粉就可以了!

8、成品

1、准备材料:鲫鱼宰杀,清洗干净!一根白萝卜,两棵葱,一小段姜!
2、鲫鱼表面抹上少量料酒和盐,腌制15分钟!
3、锅里烧热放油,放入鲫鱼煎,一面煎好翻到另一面煎!
4、煎至两面金黄,放入少量料酒,葱和生姜!
5、倒入适量清水大火煮20分钟!
6、煮鱼的时候把白萝卜去皮切丝备用!
7、20分钟以后放入萝卜,加适量盐再煮5分钟,调入少量胡椒粉就可以了!
8、成品