孕妇营养餐——豆腐炖黄甲鱼

2025-01-04 13:43:19

1、将买回的黄甲鱼洗净。

孕妇营养餐——豆腐炖黄甲鱼

3、将鱼，胡萝卜以及姜片放入瓦煲，加入适量水。

孕妇营养餐——豆腐炖黄甲鱼

5、豆腐切小块。

孕妇营养餐——豆腐炖黄甲鱼

7、5分钟后豆腐都浮起，装盘即成。

孕妇营养餐——豆腐炖黄甲鱼

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