小度经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
返回
小度经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
搜索
解决失眠的方法
2024-10-25 15:51:49
1、闭上嘴巴,用鼻子吸气,默数到4停止吸气;
3、嘴巴吐气,默数到8。
4、重复3到4遍。
相关推荐
解决失眠的方法
如何解决失眠?
失眠怎么解决
什么是失眠?
失眠怎么快速入睡?这种方法有效率达到90%
猜你喜欢
肉苁蓉是什么
摆地摊卖什么利润大
p2c是什么意思
contact是什么意思
smtp是什么意思
蚯蚓养殖
一叶知秋什么意思
元秋元华什么关系
黄疸是什么意思
忽略是什么意思
猜你喜欢
blood是什么意思
羊驼养殖
frm是什么
祸不单行什么意思
哀莫大于心死什么意思
闷闷不乐是什么意思
感同身受什么意思
常委是什么意思
维生素b族的副作用
运动控制器