得爱自己——红豆补血粥的做法

2026-02-14 03:49:17

1、将红豆洗净后，提前用清水浸泡两小时以上。

得爱自己——红豆补血粥的做法

2、桂圆去壳待用。

得爱自己——红豆补血粥的做法

3、红豆冷水下锅，大火煮开后，文火煮1个钟。

得爱自己——红豆补血粥的做法

4、一个钟头后，将红枣、桂圆、莲子齐齐入锅，继续煲一个钟头即可。

得爱自己——红豆补血粥的做法

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