食补佳品西兰花鲜虾蛋卷的做法
1、一个鸡蛋加少量淀粉,再加入少许食盐和糖打散

2、两小朵西兰花,一个阿根廷红虾仁

3、切碎

4、将所有食材打入蛋液中,大人吃的话可以再加入一些黑胡椒碎

5、平底锅底抹少许油,全程小火,导入蛋液

6、观察蛋液开始凝固时开始卷蛋卷

7、切块装盘喜欢番茄酱的小朋友可以淋上一些番茄酱。

1、一个鸡蛋加少量淀粉,再加入少许食盐和糖打散
2、两小朵西兰花,一个阿根廷红虾仁
3、切碎
4、将所有食材打入蛋液中,大人吃的话可以再加入一些黑胡椒碎
5、平底锅底抹少许油,全程小火,导入蛋液
6、观察蛋液开始凝固时开始卷蛋卷
7、切块装盘喜欢番茄酱的小朋友可以淋上一些番茄酱。