食补养生超简单清蒸武昌鱼
1、武昌鱼洗净

2、切花刀

3、用料酒、盐、葱、姜腌制20分钟。

4、倒掉料酒,放入盘中倒入蒸鱼豉油大火上锅蒸15分钟(今天的鱼大,我蒸了18分钟)。

5、蒸好后,把蒸过的葱姜去除,重新撒上葱姜丝和干辣椒。倒入新的蒸鱼豉油。

6、锅中烧热油炸一些花椒粒,用漏勺捞出花椒,热油浇在鱼身上就可以了。

7、做好了开始养生之旅吧

1、武昌鱼洗净
2、切花刀
3、用料酒、盐、葱、姜腌制20分钟。
4、倒掉料酒,放入盘中倒入蒸鱼豉油大火上锅蒸15分钟(今天的鱼大,我蒸了18分钟)。
5、蒸好后,把蒸过的葱姜去除,重新撒上葱姜丝和干辣椒。倒入新的蒸鱼豉油。
6、锅中烧热油炸一些花椒粒,用漏勺捞出花椒,热油浇在鱼身上就可以了。
7、做好了开始养生之旅吧