1、玻璃容器用沸水消毒后，装入500毫升纯牛奶。
2、加入1克酸奶发酵粉。
3、按同一方向轻轻搅拌均匀。
4、放入酸奶机，温水浴发酵8个小时。
5、发酵完毕，趁热加入细砂糖，拌均匀，放入冰箱冷藏钝化4个小时以上。
6、黑芝麻炒熟后打粉，加入到酸奶中。
7、搅拌均匀即可食用。
