着凉能喝蜂蜜水吗?感冒的人能不能喝蜂蜜水?

1、　　在天气昼夜温差变化较差，或者从温暖的环境突然转变到比较寒冷的环境中，身体一时适应不过来，很容易出现感冒的情况。蜂蜜性质温和，感冒后依旧是可以继续饮用的，还有不错的缓解效果。

3、　　此外蜂蜜中富含180多种人体所需的营养物质，这些物质能够从根本上滋养身体，促进免疫球蛋白的增长，提高身体的抵抗力。身体素质提高了，才能更好的对抗感冒，也能从根本上减少日后生病的情况出现 。　　另外感冒以后，还特别容易诱发咳嗽、嗓子疼痛的情况，蜂蜜中含有丰富的抗菌物质，这些物质可以很好的杀菌消炎。大家可以最直接取适量的蜂蜜含服五分钟左右，这样杀菌物质可以充分和咽喉接触，缓解咽喉部位的炎症，减轻嗓子疼痛。其他物质也能滋润肺部，缓解咳嗽的情况。