健脑益智药膳“益智鳝段”制作
1、将菟丝子、干地黄煎2次


2、取汁过滤,鳝鱼肉与成片、笋切片,黄瓜切方片

3、将鳝鱼片放入碗内加水淀粉、蛋清、盐、药汁渍好

4、放温油中滚开

5、侍鱼片泛起,原锅留底翻起、炸香蒜末、姜末、下笋片、黄瓜片、鱼片、加盐

6、白糖、料酒、酱油、高汤烧开,淋香油锅装盘,6撒上胡椒粉即可

1、将菟丝子、干地黄煎2次
2、取汁过滤,鳝鱼肉与成片、笋切片,黄瓜切方片
3、将鳝鱼片放入碗内加水淀粉、蛋清、盐、药汁渍好
4、放温油中滚开
5、侍鱼片泛起,原锅留底翻起、炸香蒜末、姜末、下笋片、黄瓜片、鱼片、加盐
6、白糖、料酒、酱油、高汤烧开,淋香油锅装盘,6撒上胡椒粉即可