孕妇补锌的汤：丝瓜瘦肉汤

2026-04-22 20:12:56

1、瘦肉切片，用适量姜，葱，淀粉，蛋清，盐，腌制备用

2、丝瓜洗净切片备用

3、油锅烧热，姜，葱炝锅，瘦肉煸至6成熟，加水，放入丝瓜片，直至烧开，便可食用。

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