1、牛肉洗净控干水
2、顺着条理切成小段
3、加入所有的调料腌制3小时以上
4、摆入微波炉碟子
5、高火微波5分钟，取出把水分倒掉，再放进去微波5分钟
6、取出翻面再中高火微波5分钟，如果够干了就可以了
7、成品
