怀孕后饮食该注意哪些

1、怀孕初期应该尽量少吃辛辣刺激的食物，比如甲鱼、虾等等的海鲜，可能会导致流产。

2、怀孕后不可以吃山楂，因沫菌为山楂有收缩子宫的作膨晃用，可能会导致流产。

3、怀孕后尽量少吃黑木耳，这类食物影响胎儿的正常发育，可能会导睡没民致胎儿畸形。

4、怀孕后尽量少吃罐头之类的食物，这类食物里面加入大量的添加剂，会影响胎儿的正常发育，严重会导致流产。

5、怀孕后不要抽烟、喝酒，会导致胎儿畸形，还有可能会导致流产。

6、怀孕之后要保持心情舒畅，生出来的宝宝才能够健康活泼。