祛湿美容兼益智的红豆薏仁汤

2024-10-21 17:32:57

1、将红豆、薏仁洗净，用清水浸泡4小时以上；

祛湿美容兼益智的红豆薏仁汤

3、将浸泡后的红豆、薏仁以及洗净的红枣、核桃仁放入炖盅内，并加入适量的清水；

祛湿美容兼益智的红豆薏仁汤

5、往汤中添加适量冰糖，继续炖上10分钟，即可。

祛湿美容兼益智的红豆薏仁汤

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