例假经期推后怎么办

1、首先，找出推后的原因所在。导致例假推后的原因有很多。精神压力大，环境的变化，身体上的变化，找准原因的所在才能更好的去找应对的方法。

3、是否由于精神上的原因引起的。比如精神紧张压力大：这样的话，只要放松心情，心情放松下来，月经自然就会顺下来了

5、另外如果月经推迟2个月以上甚至是三个月，大家可以去试着去看中医，这种事情应该用中药来治疗，千万不要为了催经去吃激素。中药虽然见效慢，但是治本。