NiceDay中怎么播放初识正念

2026-04-22 23:01:16

1、打开NiceDay软件，点击下方的【探索】。

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2、在打开的探索页面，选择上方的【冥想】。

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3、在打开的列表中，点击其中的【初识正念】，即可进行播放。

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