1、备好食材
2、葡萄洗干净，一半去皮
3、苹果洗净切小块，橘子剥好撕成瓣
4、柠檬洗净，用盐搓洗干净
5、柠檬切薄片，柿子洗干净切小块
6、食材处理完
7、放玫瑰花和菊花
8、倒入开水
9、放入苹果和桔子，柿子和柠檬，葡萄和新鲜蔓越莓
10、加一点蜂蜜
11、倒入蔓越莓汁
12、拌匀就可以喝了
