养生食补蒜香豆豉苦瓜的做法
1、苦瓜切好用盐腌十分钟
2、永川豆豉（这家的比较香）
3、生抽，糖，豆豉，花椒油放进碗里搅拌均匀，蒜切碎
4、温油蒜下锅炒出香味儿
5、苦瓜下锅翻炒两下后倒入调料，翻炒至变色出锅
6、开饭！
7、做好了开始养生之旅吧
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1、苦瓜切好用盐腌十分钟
2、永川豆豉（这家的比较香）
3、生抽，糖，豆豉，花椒油放进碗里搅拌均匀，蒜切碎
4、温油蒜下锅炒出香味儿
5、苦瓜下锅翻炒两下后倒入调料，翻炒至变色出锅
6、开饭！
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