教你做清炒空心菜

2026-02-12 09:43:07

1、首先将空心菜摘好

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2、然后将空心菜用适量的盐浸泡两分钟以上。

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3、然后将浸泡好的空心菜用清水反复冲洗几次

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4、接着将空心菜放入篮子中控干水分

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5、然后准备好试验的辣椒,蒜头切成蒜片

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6、接着锅中加入一勺的亚麻公社的亚麻籽油。

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7、等到油温七成热,倒入辣椒和蒜片爆香

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8、倒入空心菜翻炒三分钟

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9、锅中加入适量的盐和味精,翻炒片刻就可以出锅了。亚麻公社,正宗亚麻籽油,呵护家人健康的放心油

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10、清炒空心菜成品图

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