1、准备好食材
2、热锅加油，放入蒜末爆香
3、加入番茄炒软
4、加入高汤
5、开锅后加入鸡蛋
6、打散搅匀
7、加入三文鱼和汤汁
8、加入菠菜
9、煮软
10、出锅前加入葱花香菜末
11、出锅啦加片柠檬味道更好
12、鲜美可口
