怎么让皮肤更好
1、常洗脸:最简单也是最直接的方法,防止赃物堵塞毛孔。

2、多吃蔬菜:间接的方法。补充维生素等物质。是很好的方法。建议多吃绿叶菜。

3、多吃水果:水果水分,维生素等含量多,对皮肤有很好的保护作用。

4、少吃腥辣食品。朋友都说吃辣的脸上长痘痘,小编吃没问题,所以这个有待考证。。。

5、平时做做面膜,可以让皮肤保持水分。但要是买劣质面膜,就怪不了小编了。

6、牛奶也是不错的保护皮肤的东东哦

7、保持充足睡眠是防止衰老的重要一点。防衰老,皮肤会更好。

1、常洗脸:最简单也是最直接的方法,防止赃物堵塞毛孔。
2、多吃蔬菜:间接的方法。补充维生素等物质。是很好的方法。建议多吃绿叶菜。
3、多吃水果:水果水分,维生素等含量多,对皮肤有很好的保护作用。
4、少吃腥辣食品。朋友都说吃辣的脸上长痘痘,小编吃没问题,所以这个有待考证。。。
5、平时做做面膜,可以让皮肤保持水分。但要是买劣质面膜,就怪不了小编了。
6、牛奶也是不错的保护皮肤的东东哦
7、保持充足睡眠是防止衰老的重要一点。防衰老,皮肤会更好。