1、番茄 胡萝卜 洋葱切丁 鸡肉切末
2、意面先用清水泡一下 这样煮的时候更容易熟 我一般都是早上吃 头一天晚上就泡上
3、煮好的意面捞出来过一下凉水
4、过完凉水的意面加入少量橄榄油拌匀备用
5、锅内倒油 加入鸡肉末和洋葱丁煸炒
6、炒出香味以后加入胡萝卜丁和番茄丁
7、炒到番茄出汤的时候加入番茄酱煸炒半分钟
8、加入半碗清水 半小勺精盐 小火熬10分钟
9、接着加入首先煮好的意面搅拌均匀就可以出锅了
