1、准备隔夜米饭，辣白菜
2、锅中倒入比平常炒菜多一点的油
3、下辣白菜中小火翻炒。
4、放入米饭，这时最好把火调小
5、把米饭用锅铲压散一粒一粒的。
6、出锅啦，煎一枚鸡蛋，放一小撮海苔碎
7、做好了开始养生之旅吧
