润肺养肾---墨鱼排骨汤

2024-10-13 21:06:29

1、墨鱼干用温水浸泡1小时。

润肺养肾---墨鱼排骨汤

2、捞出洗净，再用清水泡个5分钟，去除软骨和杂质，切成小块。在加了料酒的沸水中焯一下，捞出冲洗，沥干水分备用。

润肺养肾---墨鱼排骨汤

3、排骨洗净，冷水下锅煮开。捞出，用温水冲洗干净浮沫。

润肺养肾---墨鱼排骨汤

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