快速解决鼻塞的12个方法和决窍

鼻塞的时候，喘气困难，脑部缺氧，头晕目眩，那么，怎样快速解决鼻塞呢？

工具/原料

鼻塞

解决鼻塞的窍门

1、挤按睛明穴 ，揉按一会，鼻塞的情况就会缓解

2、揉按迎香穴，迎香穴有通鼻窍的作用，揉按几秒钟，就会缓解鼻塞

3、蒸汽疗法，倒一杯热水，熏蒸鼻子，很快就会缓解鼻塞

4、涂抹风油精，这个方法很实用，不过对风油精过敏的就不要使用了

5、热敷，可以烫一块毛巾，然后放在鼻梁处热敷，效果也很好

6、可以用橘子皮对折，冲着鼻孔挤按一下，很快就能缓解鼻塞

7、生理盐水滴鼻，然后再用棉棒清洁一下鼻孔，鼻塞的情况就会缓解

8、热水泡脚，放点姜片，水没过小腿肚，身上微微出汗的时候，鼻塞就缓解了

9、喝热水，放点红糖，姜片，让身体快速暖和起来，鼻子就通常了

10、如果不怕辣的话，可以吃点大葱或者洋葱，鼻塞的情况就很快缓解了

11、冲个热水澡，让身体由外而内暖和起来，鼻塞的情况就缓解了

12、如果条件允许，可以盖好被子休息，身体暖和了，鼻子也就通常了