营养丰富的牛肉虾皮蘑菇饭团

2024-12-15 19:56:18

1、牛肉切碎，加入蛋白和虾皮粉，拌匀。切碎胡萝卜，蘑菇和青菜。事先把米饭煮一下，让它凉一下。

营养丰富的牛肉虾皮蘑菇饭团

3、把蔬菜炒到一边，加入碎牛肉炒一下。

营养丰富的牛肉虾皮蘑菇饭团

5、把拌好的米饭用勺子舀到塑料包装上做成饭团。

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