1、将豆类洗净，浸泡3-4小时
2、燕麦片和大米，淘洗干净
3、将洗净浸泡好的豆子，放入电饭锅煮一个小时至软
4、加入洗净的杂粮和大米，煮至浓稠
5、加入切碎的栗子
6、用温水将藕粉调成稀糊，倒入锅中
7、搅拌均匀，煮开即可
