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如何减少菠菜中的草酸含量结石
2024-10-13 05:03:01
1、菠菜中含有大量草酸。
3、草酸被被人体吸收后,遇钙会形成草酸钙,但是草酸钙不被人体吸收,而是排出体外。所以草酸会影响钙的吸收。
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