不用沙拉酱,如何做出好吃的蔬菜沙拉?

2026-02-12 21:06:33

1、准备蔬菜。

洗适量的生菜,然后用手撕成小块,放在碗中。

再准备适量的黄瓜和胡萝卜,洗净后,切成菱形片,放在生菜上面。

不用沙拉酱,如何做出好吃的蔬菜沙拉?

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2、准备鸡肉。

将鸡胸肉水煮或者烤一下都可以(按照自己的口味)。

鸡胸肉做熟之后,撕成小条,放在黄瓜和胡萝卜上。

不用沙拉酱,如何做出好吃的蔬菜沙拉?

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3、调酱汁。

切少许葱花和蒜末(姜末酌情也可以少点),放在小碗中。

加1小勺食盐、适量鸡精,1小勺生抽、1小勺醋和1小勺辣酱油后,慢慢搅拌均匀即可。

不用沙拉酱,如何做出好吃的蔬菜沙拉?

4、蔬菜沙拉完成。

将调制好的酱汁浇在准备好的蔬菜上,用筷子搅拌一下,就可以吃了!

没有沙拉酱,一样可以吃好吃的蔬菜沙拉~

不用沙拉酱,如何做出好吃的蔬菜沙拉?

不用沙拉酱,如何做出好吃的蔬菜沙拉?

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