青椒炒鸡腿肉
1、青椒掰成小块。
2、洋葱切成小块或者切成丝。
3、鸡胸肉切小块，用盐，生抽，花生油，淀粉腌渍20分钟。
4、锅中适量油，热锅冷油，下鸡块翻炒。
5、炒熟，铲出备用。
6、洗锅，下油炒青椒。
7、下鸡胸粒翻炒
8、下洋葱，炒熟。下少量盐，加1勺蚝油。
9、出锅
1、青椒掰成小块。
2、洋葱切成小块或者切成丝。
3、鸡胸肉切小块，用盐，生抽，花生油，淀粉腌渍20分钟。
4、锅中适量油，热锅冷油，下鸡块翻炒。
5、炒熟，铲出备用。
6、洗锅，下油炒青椒。
7、下鸡胸粒翻炒
8、下洋葱，炒熟。下少量盐，加1勺蚝油。
9、出锅