1、入睡困难。
2、不能熟睡，睡眠时间减少。
3、早醒，醒后无法再入睡。
4、频频从噩梦中惊醒，感觉整夜都在做噩梦。
5、醒后精力没有恢复。
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
