零基础可以学习瑜伽教练培训课程吗?

2024-10-15 20:58:41

1、零基础当然可以报考瑜伽教练培训班，但是在学习起来需要毅力。有耐心，先练习基本动作，掌握要领，一定要坚持练习，把动作练习到位，因为不良的动作习惯可能后期很难来改变，影响后期的考证及教学。