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瑜伽半蝗虫式动作教程
2024-10-13 12:47:47
1、躺在垫子上,两手在体前伸直。
3、吸气,抬起你的头部和肩膀,脚交往后蹬,收紧臀部,大腿收紧。
5、然后一起抬起双臂。
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