孩子爱吃的菜——茄汁菜花炒鸡腿肉

2024-10-16 13:25:07

1、准备好所有材料。

孩子爱吃的菜——茄汁菜花炒鸡腿肉

3、锅中放油，油热后放鸡腿肉翻炒，肉变色断生后盛出。

孩子爱吃的菜——茄汁菜花炒鸡腿肉

5、放入菜花翻炒两分钟，加一小碗水，盖上锅盖煮七八分钟，直到菜花软，汤剩下不多。

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7、放入一点盐，放入番茄酱。

孩子爱吃的菜——茄汁菜花炒鸡腿肉

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