拔河技巧

2024-10-11 23:44:57

1、姿势要正确，人的重心要尽量压低。

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3、身体尽量向后倾，与地面成45度角。

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5、要整体形成合力，充分发挥整体的力量。

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7、最后一个人一定要越胖越好。

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9、绳子两侧的人员要分配平均，否则会摆尾。

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