1、牛肉切小块，放入凉水中煮开捞出洗净
3、锅中稍放点油煸炒大料、豆瓣酱
5、放入高压锅，放点开水，选择牛羊肉键
7、煮牛肉时准备土豆。胡萝卜切块，洋葱切片
9、再放入土豆、胡萝卜煸炒一会
11、再中小火焖到土豆、胡萝卜软绵即可
