1、在我们准备测量自己的宫高时，需要让孕妇小便后，平躺在床上，用我们的软尺，沿着腹部的中线，测量耻骨上缘中点到子宫底部之间的距离。
3、在测量腹围时，是比较能够好掌握的，要测量平肚脐绕着腹部一圈的长度，一样也不要勒到腹部。
