新生婴儿宝妈，奶水不够怎么办?

2024-10-13 13:28:20

1、可以把丝瓜炒五花肉，再多放点水熬汤喝。

2、还可以做鲫鱼汤喝，再里面加点豆腐会更好。

3、还可以炖点猪蹄汤喝。

4、可以找催乳师催催奶。

5、在喂奶前，多用手按摩乳房。

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