滋阴明目之-河蚌炖豆腐的做法
1、河蚌洗净,去掉泥沙,切成小片


2、南豆腐切成小块。

3、砂锅中,倒入开水,把河蚌和葱姜,白酒一起炖煮,河蚌比较难软烂,一般需要大火烧开后,小火炖半小时。

4、开大火,倒入色拉油适量,盐4-5G 及豆腐块。大火炖5分钟后,小火焖5-6分钟。

5、最终,放一些白胡椒粉。就可以吃了。


1、河蚌洗净,去掉泥沙,切成小片
2、南豆腐切成小块。
3、砂锅中,倒入开水,把河蚌和葱姜,白酒一起炖煮,河蚌比较难软烂,一般需要大火烧开后,小火炖半小时。
4、开大火,倒入色拉油适量,盐4-5G 及豆腐块。大火炖5分钟后,小火焖5-6分钟。
5、最终,放一些白胡椒粉。就可以吃了。