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滋补谷米粥的制作方法
2024-10-11 18:55:20
1、材料备好,熟谷米和小米我都用了半小碗,大红枣选个大的,用了四个,干百合一小把
3、大红枣切下枣肉
5、半小时后,粘稠香甜的煮就煮好了,冷热吃都可以,营养滋补,怎么吃都不会胖,面色还会越来越好
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