虾球蔬果沙拉怎么做
1、芒果果肉放入料理机中,打成泥。

2、牛油果去皮,切成小丁。

3、胡萝卜放入开水中,大火,焯熟,捞出,切成小丁。

4、虾仁清洗干净,去虾线,放入料理机中,打成虾泥。

5、加入玉米淀粉和亚麻籽油,搅拌均匀。

6、分成10g/个,揉圆。

7、放入开水中,大火,煮熟。

8、牛油果、蓝莓、胡萝卜、虾球和芒果泥混合,搅拌均匀。

9、放在虾片上。

1、芒果果肉放入料理机中,打成泥。
2、牛油果去皮,切成小丁。
3、胡萝卜放入开水中,大火,焯熟,捞出,切成小丁。
4、虾仁清洗干净,去虾线,放入料理机中,打成虾泥。
5、加入玉米淀粉和亚麻籽油,搅拌均匀。
6、分成10g/个,揉圆。
7、放入开水中,大火,煮熟。
8、牛油果、蓝莓、胡萝卜、虾球和芒果泥混合,搅拌均匀。
9、放在虾片上。