简易蛋白粉水果燕麦早餐怎么做详细教程~

2024-10-25 18:18:35

1、准备食材。

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3、加入少量的可可粉和麦片拌匀备用。

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5、用蛋白粉附赠的小勺取一平勺蛋白粉（10g以下。）

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7、将蛋白粉和麦片拌均匀。

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9、混合切好的水果，先加入三分之二的量和麦片拌匀。

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