健康养生佳品椰子油烤蒜香西兰花胡萝卜的做法
1、西兰花用盐水泡20分钟。茎去掉老皮，内芯切片一起泡，绝不浪费。
2、胡萝卜去皮切条，蒜切片。
3、椰子油+黑胡椒碎+海盐，拌匀。
4、均匀铺入烤盘
5、烤箱预热200度，烤20分钟，蔬菜都考软、烤熟，很香哦。
6、装盘、拍照、上桌吧。
7、做好了开始养生之旅吧
1、西兰花用盐水泡20分钟。茎去掉老皮，内芯切片一起泡，绝不浪费。
2、胡萝卜去皮切条，蒜切片。
3、椰子油+黑胡椒碎+海盐，拌匀。
4、均匀铺入烤盘
5、烤箱预热200度，烤20分钟，蔬菜都考软、烤熟，很香哦。
6、装盘、拍照、上桌吧。
7、做好了开始养生之旅吧