1、准备好一根火腿肠和两个鸡蛋
2、把火腿肠一分为二
3、在一半的火腿肠的基础上，再次从中间切开头上不要切断
4、刷上一层油，放入火腿肠小火，利用锅内的温度慢慢的把火腿肠反过来
5、用牙签定住口
6、把鸡蛋敲开慢慢的流进蛋白，再把蛋黄放入小火慢煎
