1、首先推的就是梨了，因为冬天天气干燥，容易上火，梨是清肺解毒的，是痰湿的对手！但是胃寒的人不宜多吃！
2、如果在冬天感冒上火那怎么办？维C是帮助感冒缓解的东西，吃点会有些帮助的
3、苹果，一天一个苹果，医生不来找我，说明苹果的强大哈哈！对牙齿也有好处
