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睡眠小乖中哪里练习从当下疗愈过去
2026-02-14 03:15:39
1、打开睡眠小乖软件,点击下方的【冥想】。
2、在打开的冥想页面中,选择其中的【正念冥想】。
3、在打开的列表中,选择其中的【从当下疗愈过去】,即可进行练习。
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