1、吃苦瓜：人伏祛痱子
2、苦瓜的“苦”，才是营养的关键和精髓。
3、中医认为，苦瓜味苦，有清热解暑、清心除烦、健脾开胃、益气解乏、益肾利尿的作用。
4、如果发现自己身上长痱子，就可以在餐桌上加入苦瓜。
