小度经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
返回
小度经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
搜索
如做坐立扭转式瑜伽体式
2024-11-02 03:33:06
1、吸气时打开双手到身体两旁,呼气时沉肩向下。
3、呼气时右手推左肩膀,向后方坐立扭转。
5、呼气时右手微微向上,停留做5-6个深长呼吸。
7、呼气时回落身体双手向下。
相关推荐
蝗虫式 瑜伽体式图解 蝗虫式
密室逃脱2第一章关卡16攻略
如何更换有道词典中的单词锁屏壁纸?
微信读书,怎样不让其他人看到自己的阅读情况
《父亲的病》主要内容概括是什么
猜你喜欢
丝瓜的功效与作用禁忌
继电器的作用
汽车保养小知识
破伤风针什么时候打
路由器的作用
七情六欲什么意思
降香的功效与作用
谷维素的功效与作用
线索的作用
高铁跟动车有什么区别
猜你喜欢
什么是同位语从句
小茴香的功效与作用
复方丹参片的功效与作用
替硝唑的作用
什么是吸猫
杨桃的功效与作用禁忌
轴承的作用
运动用品
开洗车店需要什么手续
什么一览众山小