养生食补香菇炒西兰花的做法

2024-10-12 13:15:19

1、中型西兰花一颗、香菇150克。西兰花摘成小朵，香菇切厚片

养生食补香菇炒西兰花的做法

3、油温5成热，下蒜末炒香

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5、可以加一勺高汤或者清水，略微煮一下香菇，把香菇煮熟

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7、最后调入蚝油或者食盐装盘

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