健康养生佳品皮蛋擂辣椒茄子的做法
1、平底锅不放油,干烤

2、茄子上屉蒸

3、大蒜在碗里用擀面棍舂成泥

4、辣椒烤成这样就好了

5、把辣椒外衣脱掉脱掉,

6、辣椒和皮蛋放碗里,刚才擂蒜泥那个碗,继续擂

7、放些茄子,中和一下没有那么辣,如果喜欢吃辣就别放茄子了,都行。别看卖相不好,尝尝就知道特别好吃,特别下饭

1、平底锅不放油,干烤
2、茄子上屉蒸
3、大蒜在碗里用擀面棍舂成泥
4、辣椒烤成这样就好了
5、把辣椒外衣脱掉脱掉,
6、辣椒和皮蛋放碗里,刚才擂蒜泥那个碗,继续擂
7、放些茄子,中和一下没有那么辣,如果喜欢吃辣就别放茄子了,都行。别看卖相不好,尝尝就知道特别好吃,特别下饭