小度经验网
首页
美食营养
生活百科
知识问答
生活知识
返回
小度经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活知识
生活百科
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
知识问答
更多知识
搜索
蚝油蒜蓉西兰花的做法
2026-04-21 19:31:02
首先把150克西兰花切成小朵放在温水中泡五分钟,同时烧适量开水,在开水中加入一勺盐,水开后把小朵西兰花放入开水中焯水二分钟左右捞出控水备用。热锅凉油,放入3克蒜末小火煸出香味后再快速加入3克蚝油翻炒均匀。最后把沥干水份的西兰花快速倒入锅中翻炒均匀即可出锅。
相关推荐
虾仁蒸蛋怎么做
阅读量:162
面疙瘩汤怎么做
阅读量:105
虾仁滑蛋怎么做鲜香嫩滑
阅读量:166
杏鲍菇如何焯水?
阅读量:25
山药炒木耳的做法
阅读量:196
猜你喜欢
举案齐眉是什么意思
股票换手率是什么意思
梦见牙齿掉了是什么意思
人艰不拆是什么意思
结业是什么意思
free什么意思
eliauk是什么意思
农村户口有什么好处
溶血症是什么
relax是什么意思
猜你喜欢
更迭是什么意思
mac是什么
中位数是什么
貌似是什么意思
什么是人格
freedom什么意思
316l是什么材质
居住证有什么用
重本和一本有什么区别
agoni是什么意思